THREEPPY　LETTER🐑

THREEPPY（以下TP）ファンの皆さま、こんにちは！「DAISOの輪」事務局です。

前編では、TPで見つけたアイテムを使った「自分活」アイデア〈朝と夜の5分美容習慣〉と〈心が整うお部屋時間〉の二つをお届けしました。（前編はこちら）

今回は、さらなる「自分活」アイデアをご紹介。忙しい日々の合間に、お手頃なTPアイテムでの“プチ贅沢”を楽しんで、心も体もリラックスできる時間を作ってみましょう！

後編でも、引き続きDAISO社員のみいちゃんにTPアイテムを使った「自分活」を体験してもらいました！

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■エクササイズで心も体もリセット！《自己肯定感を上げる時間》

“大人かわいい”がコンセプトのTPアイテムを使った “プチ贅沢”な「自分活」アイデア。

後編一つ目の「自分活」アイデアは〈自己肯定感を上げる時間〉。

心も体も元気でいるためには、ちょっとしたエクササイズも大切。でも、つい面倒になりがちですよね。

TPには気軽にさくっとエクササイズを始められるアイテムも充実しています。お気に入りのエクササイズグッズを使って、自分だけのリセットタイムを過ごしてみてはいかがでしょうか。心地よい達成感とともに、自己肯定感も自然と高まっていきそうです。

普段は「ちょっとしたストレッチと、筋膜ローラーで足をころころするくらいですね」というみいちゃん。「ヨガマットも買ったけど、つい出すのがおっくうで…」と苦笑いですが、TPの「ヨガマット」は折り畳みタイプ。何よりも手軽なところがポイントです。

みいちゃん：さっと広げられるのがいいですね。大きすぎると片付けるのが面倒だなと思ってしまうんですが、このくらいなら手軽だし、1人でのエクササイズにぴったり。しかも、このピンクがかわいい！

広げたマットのうえで使うのは、張力で引っ張るときに負荷を与える「エクササイズバンド」。

バンドを引っ張ることで、肩や腕、背中、脚のトレーニングになるんだとか。さらに、足裏などをソフトに刺激する「フットローラー」もおすすめのアイテムです。

みいちゃん：そんなにしんどくないのに、筋肉がのびている感じがあってすごい。筋トレしようと思うと腰が重くなってしまうけど、この「エクササイズバンド」なら「よし、やるぞ！」とモチベーションも上がりそう。

「フットローラー」は、超気持ちいい～。これも手軽に使えますね！あと、このTPらしいくすみカラーもいいですね。いかにもエクササイズ！という感じの色じゃないのもポイントです。

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■手軽に野菜をたっぷり《自炊で内側から整える》

続いて、ご紹介する「自分活」アイデアは〈自炊で内側から整える〉。

忙しいときは、ついお総菜や外食に頼っちゃいますよね。でも「本当は野菜もちゃんと食べたいな」と思うことも。そんなときにあると助かる、便利なキッチンアイテムを集めてみました。

普段はあまり自炊しないというみいちゃんですが、こちらの簡単調理グッズには興味ありげな様子です。

一つ目は「2段電子レンジ蒸し器」。温野菜サラダなど、たくさん野菜を食べたいときに便利です。

そして、二つ目は「レンジでおいしく調理 麺と蒸し野菜」。なんと、即席ラーメンや冷凍うどんの調理とトッピングする野菜を同時に電子レンジで蒸すことができる優れもの。蒸し中華麺であれば、焼きそばも作れちゃいます。

そして、最後は「レンジでおいしく調理　スープメーカーおろし器付き」。こちらは、その名前のとおり野菜をすりおろして、そのまま電子レンジでチンできるスープメーカー。しかも、スープカップとしても使えてしまうという便利さ！

みいちゃん：疲れているときこそ、スープとか温野菜みたいな、体にやさしいものが食べたくなるんですよね。でも外食だとそういうのって意外と難しくて…。

このくらい簡単に作れるなら、「ちょっとだけ頑張ってみようかな」という気にもなります。しかもスープメーカーは、簡単レシピ付きなんですね。これ、1人暮らしの友だちへのプレゼントにもアリかも！

体にやさしいごはんは、きっと心にもやさしいはず。自炊の時間を作るのも、立派なセルフケアですよね。旬の野菜や季節の彩りを感じることでも、心がふっとほどける瞬間があるはず。

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■かわいいカラーのイヤホンで作る《自分の世界に没頭時間》

最後の「自分活」アイデアは、〈自分の世界に没頭時間〉。

アイドルやアーティストはもちろん、アニメやドラマ、映画などなど、自分の“推し”に触れる瞬間って、最高の癒やしですよね。好きを集めた自分の世界にどっぷり没頭するためには、イヤホンなどのアイテムも重要！

お休みの日は、DAISOのイヤホンを使って好きな音楽を聴きながらお散歩に出掛けることが多いというみいちゃん。もちろん、TPにもスマートフォン用はもちろんのこと、有線、無線と多種多様なイヤホンが数多くそろっています！なかでも、みいちゃんが気になったのは「ミニワイヤレスイヤホン」。

手のひらに載るくらい小さいのに、最大で12時間の連続再生が可能（充電ケース併用時）のツワモノで、イヤホン本体は防滴性能あり。それでいて、1,650円（税込）というお手頃プライス！

みいちゃん：このくすみカラーなピンクが、かわいすぎますね。しかもこの小ささ！防滴であれば、ちょっとした雨でも大丈夫だし、お散歩にもぴったりですね。

ヒーリングの環境音を聞きながら寝ることもあるので、そういったときにも使えるかなと思います。ほかのイヤホンもみんなかわいい色で、迷っちゃいますね。

また、映像を観るときのお役立ちアイテム「スマホスタンド」もTPならピンクがラインナップ。

角度・高さが調整可能で、折りたたみ式のコンパクトタイプなので、イヤホンと一緒にバッグに入れておけば、外出先でも自分の世界に没頭できちゃいます。

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■変化の多い季節だからこそ「自分活」時間を！

前編、後編あわせて全部で5つの「自分活」アイデアをご紹介しましたが、どれもTPのアイテムで手軽にできる“プチ贅沢”タイム。みいちゃんにも感想を聞いてみました！

みいちゃん：セルフケアに使えるアイテムって、こんなにたくさんあるんだと改めて驚きました。セルフケアって言っても、いろいろな角度があるんですよね。

自宅で試してみたいなと思ったのは、美顔器まわりのアイテム。夜のちょっとした時間にケアするだけで、次の日のテンションが上がりそう！

それと、キッチンアイテムも気になりました。正直、私はほとんど自炊しないんですけど、これならできるかも（笑）。

あと、個人的に癒やされるなと思ったのは、香り系のアイテム。家のいろいろな場所に置いておくと、帰ってくるのが楽しみになるし、好きな香りならお部屋でボーっとしているだけでもリフレッシュできそうです。

TPアイテムを活用した「自分活」アイデア、いかがでしたか？

変化の多い季節だからこそ、自分をいたわる時間を忘れずにいたいですよね。TPでかなう小さな“プチ贅沢”を味方にしながらの「自分活」で、自分とちょっと仲良くなれるような毎日を過ごしていけたらすてきだなと思います。

頑張るだけじゃなくて、ちゃんと自分をいたわること。それが、明日のあなたをもっと軽やかにしてくれるかもしれません。TPなら「自分活」にぴったりな心地よいセルフケアアイテムがきっと見つかるはず！　

「こんな自分活をしているよ！」だったり「これ使ってみたい！」といった、あなたのアイデアやお気に入りの“プチ贅沢”アイテムもぜひDAISOの輪でシェアしてくださいね。

※店舗により商品の在庫・入荷状況が異なります。