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ある日起きたら「背中が痛い！」と原因が分からないものの、寝ても痛い。腕を動かしても痛い。もちろん身体を動かしても痛いということで、ある日から一カ月ほど右の肩甲骨と背骨の間が痛すぎる時がありました。

つい最近ですが…。

でも、背中にもいつもより手が回らないし、どうすることもできない。理由もわからない。

ということで「もしかしたら凝っているのでは？」と勘違いし、ずっとテニスボールでマッサージしようとDAISOを探しましたが、私が行く範囲では売っていませんでした。

そこで220円ではありましたが、スポーツコーナーもしくはおもちゃコーナーに置いてある「練習用ゴルフボール（４個入）」を購入しました。

サイズはゴルフボールですが、練習用なのでパッケージにもある通り（スポンジ製）です。でも思っているよりは硬いです。

どのくらいかというと、私が頑張って押してやっと凹むくらい。自転車のタイヤの空気満タンくらいと言えばいいのかな？そのくらいです。

これを背中の痛いポイント辺りに置いて寝ながらコロコロするとその時は気持ちよかったのですが、翌日からまた痛みが増したので止めました。

結局１か月ほどで良くなったので何だったのかは分かりませんが、以前仕事中に「背中の肉離れ」を起こしたことがありました。その時はポスターを思いっきり剥がすような「ビリっ」という音が自分から聞こえたのですが、今回は恐らくですが重い荷物を入れたリュックをいつもとは違う回し方で背負ったのが原因かなと思っております。

ということで、スポーツコーナーにはきちんと硬いマッサージボールというのか、鉄アレイみたいな形をした可愛いピンクのが売っているのですが、あれを使っていたら今回は余計にいたんだろうなというくらい硬いので、凝っている人にはお勧めだろうと思います。

今回は良い子はくれぐれも真似しないように案件ですが…。でも一瞬で終わったら勿体ないので、おもちゃコーナーのパターを買ってきて、お家ゴルフでもしようかと思います。